2025-11-19 20:15:19 +0100
Недавнее исследование Американской психологической ассоциации подтвердило тревожные последствия, которые короткие видеоролики из TikTok и других социальных сетей оказывают на психическое здоровье пользователей. Конкретно, было установлено, что постоянное потребление такого контента связано с ухудшением когнитивных функций и концентрации внимания.
Использование «глазного теста» показывает, что короткие видеоролики, популяризированные TikTok и распространившиеся по всем социальным сетям, могут негативно сказываться на мозге. Новое исследование связывает потребление короткого видео с значительно ухудшением психического здоровья пользователей.
Ранее исследования в основном фокусировались на TikTok, что ограничивало обобщаемость результатов на другие платформы. В данном исследовании проанализированы данные 98,299 участников через 71 изучение, что позволяет увидеть влияние коротких видеороликов на зрителей с разных точек зрения.
Результаты однозначные. Исследование показало, что чрезмерное потребление коротких видеороликов напрямую связано с ухудшением когнитивных функций, особенно с ухудшением способности к концентрации и самоконтролю. Для обеих возрастных групп отмечено, что высокая потребляемость короткого контента приводит к снижению внимания.
Важным аспектом является то, что содержание этого типа видео активно способствует привыканию и снижению устойчивости к более «медленным» задачам, таким как чтение или решение проблем.
Исследователи подчеркивают, что чрезмерное потребление коротких видеороликов может привести к социальной изоляции, снижению удовлетворенности жизнью, а также снизить самооценку и восприятие собственного тела. Увеличенное использование этих платформ также связано с ухудшением сна, повышенной тревожностью и ощущением одиночества.
Таким образом, можно сделать вывод, что короткие видео не только развлекают, но и оказывают негативное влияние на когнитивные способности зрителей, в частности на внимание и критическое мышление.
